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| Hábitos | Semana 1 | Semana 2 | Semana 3 | Semana 4 | Semana 5 | ||||||||||||||||||||||||||
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| Días | ju1 | vi2 | sá3 | do4 | lu5 | ma6 | mi7 | ju8 | vi9 | sá10 | do11 | lu12 | ma13 | mi14 | ju15 | vi16 | sá17 | do18 | lu19 | ma20 | mi21 | ju22 | vi23 | sá24 | do25 | lu26 | ma27 | mi28 | ju29 | vi30 | sá31 |
Trabajo profundo | |||||||||||||||||||||||||||||||
Caminar al aire libre | |||||||||||||||||||||||||||||||
Hidratación | |||||||||||||||||||||||||||||||
Entrenamiento | |||||||||||||||||||||||||||||||
Leer 10 páginas | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Totales diarios | 2 | 2 | 2 | 1 | 4 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
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