年薪 $125,000 时，10% 供款为每年 $12,500 — 另有雇主约 $3,750 的匹配供款。
如果你年收入为 $125,000，并向 401(k) 供款 10%，你每年会投入 $12,500。按照常见的雇主匹配规则：对工资前 6% 的部分匹配 50%，雇主会再加入约 $3,750 — 在投资增长前，每年总投入约为 $16,250。
下面的计算器已按 $125,000 薪资设置好。你可以调整供款比例、雇主匹配、预期收益率和距离退休的年数，预测整个职业生涯中 401(k) 余额可能增长到多少。
雇主匹配、IRS 上限、catch-up 缴款和实际退休收入
预计 401(k) 余额
30 年 · 年龄 65 · 实际价值：$1,543,759
每月退休收入
$10,794
年度估算：$129,526
收入替代率
57.9%
最终薪资：$223,874
本年限额
$24,500
每月存满：$2,042
当前匹配
$2,850
已归属匹配总额：$135,590
余额时间线
余额来源
缴款计划
来源合计
将你的账户余额与同龄人典型的 401(k) 余额进行对比。
你的余额比同龄人的典型水平高 113%
该群体的平均余额为 $103,552 — 远高于典型余额，因为少数极高金额的账户拉高了整体平均数。因此，我们采用中位数进行对比。
数据来源：Vanguard — How America Saves 2025，按年龄划分的 401(k) 中位数余额。你的数据是根据你输入的信息计算得出的，绝不会离开你的浏览器。
把工资单、银行流水或截图拖进来，AI 会读取并自动填好这些字段。
在净资产追踪里，这就不再是一次性的计算：把真实余额放在那里，预测会自己更新。
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假设雇主匹配为工资前 6% 部分的 50%。
| 你的供款比例 | 你投入 | 雇主加入 | 每年总计 |
|---|---|---|---|
| 薪资的 5% | $6,250 | $3,125 | $9,375 |
| 薪资的 10% | $12,500 | $3,750 | $16,250 |
| 薪资的 15% | $18,750 | $3,750 | $22,500 |
年薪