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BMI-Rechner

Body-Mass-Index & gesunder Gewichtsbereich

Einheiten

Einheitensystem

Messwerte

kg
cm
BMI-Gesundheitsdesk

BMI als Screening-Signal lesen, nicht als Urteil

Dieser Rechner folgt den Erwachsenen-Grenzwerten der CDC, die auch NIH/NHLBI erläutert. Nutze den Wert als Gesprächsanlass und ergänze Taillenumfang, Körperzusammensetzung, Vorgeschichte und klinischen Kontext.

"BMI ist nützlich, weil er schnell und standardisiert ist; riskant wird er, wenn er als vollständiges Gesundheitsbild behandelt wird."

Erwachsene Schwellen

Die sichtbaren Kategorien sind Grenzwerte für Erwachsene. Laut CDC eignet sich der Erwachsenenrechner ab 20 Jahren; für 2–19 Jahre ist das Perzentil-Tool für Kinder und Jugendliche vorgesehen.

Bereich verstehen

Der gesunde Bereich nutzt 18.5–24.9 und rechnet dieses BMI-Band in einen Gewichtsbereich für deine Größe um. Das ist Referenz, keine Verschreibung.

Kontext prüfen

Viel Muskelmasse, Schwangerschaft, höheres Alter, Ödeme oder Erkrankungen können BMI verzerren. CDC beschreibt BMI ausdrücklich als Screening-Maß, nicht als Diagnosetest.

Häufig gestellte Fragen

  • Der Body-Mass-Index teilt das Gewicht durch die Körpergröße zum Quadrat: kg / m² bei metrischen Eingaben oder 703 × lb / in² bei imperialen Eingaben. Der CDC BMI-Rechner für Erwachsene nutzt dasselbe Screening-Konzept.
  • Für Erwachsene nennt die CDC: unter 18.5 Untergewicht, 18.5–24.9 gesundes Gewicht, 25.0–29.9 Übergewicht und 30.0 oder mehr Adipositas. Siehe die offiziellen CDC BMI-Kategorien.
  • Nein. BMI ist ein Screening-Wert, keine Diagnose. Die CDC empfiehlt, ihn zusammen mit Krankengeschichte, Gesundheitsverhalten, körperlicher Untersuchung und Laborwerten zu bewerten. NIH/NHLBI weist außerdem darauf hin, dass Muskelmasse, Knochendichte und Körperzusammensetzung nicht abgebildet werden.
  • Dieser Rechner nutzt Grenzwerte für Erwachsene. Für Personen von 2 bis 19 Jahren wird BMI über geschlechts- und altersspezifische Perzentile interpretiert; dafür ist der offizielle CDC Rechner für Kinder und Jugendliche gedacht.
  • Der Bereich nutzt das adulte gesunde BMI-Band 18.5–24.9 und rechnet es für die eingegebene Größe zurück. Es ist eine Planungsschätzung, kein persönliches medizinisches Ziel. Die WHO erklärt BMI-Schwellen in ihrem Überblick zu Adipositas.