BMI 計算機：体格指数と健康的な体重範囲
成人 BMI と健康的な体重範囲を計算
よくある質問
- BMI は体重を身長の二乗で割って求めます。メートル法では kg / m²、ヤード・ポンド法では 703 × lb / in² です。CDC の成人 BMI 計算機も同じ成人向けスクリーニングの考え方を使います。
- CDC は成人について、18.5 未満を低体重、18.5–24.9 を健康的な体重、25.0–29.9 を過体重、30.0 以上を肥満としています。公式の CDC 成人 BMI 区分を参照してください。
- いいえ。BMI はスクリーニング指標であり、診断ではありません。CDC は病歴、生活習慣、診察、検査結果とあわせて解釈することを勧めています。NIH/NHLBIも、BMI は筋肉量、骨密度、体組成を反映しないと説明しています。
- この計算機は成人向けの BMI 基準を使います。2〜19 歳では、性別と年齢に応じた BMI パーセンタイルで解釈するため、公式の CDC 子ども・10代 BMI 計算機を使ってください。
- 成人の健康 BMI 範囲 18.5–24.9 を使い、入力した身長に対応する体重へ逆算しています。これは目安であり、個別の医療目標ではありません。WHO は肥満の概要で BMI の基準を説明しています。